トラック運転手の日焼け対策とは？

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トラック運転手は右側の運転席で運転することが多いので変わった日焼けをしてしまうこともあります。日焼け予防対策をしていないならば、肌に大きなダメージを負ってしまう可能性もあります。ではトラックドライバーはどのような日焼け対策をしておくとよいでしょうか。この記事で詳しくご説明します。

トラック運転手は日焼けしやすいのか？

トラックドライバーは運転席に座っている時間が長いので、同じ方向から日差しをうけて日焼けしてしまうことがあります。右側運転席なので右からの日差しを受けて右腕だけ日焼けしてしまう可能性が高いです。

屋外作業はそれほど少なくても、どうしても日焼けしてしまう部分が発生します。車内にいるので日焼けする原因がないと思ってしまいがちですが、紫外線は車内にも届きますので日焼け対策はやはり必要です。

日焼けの原因と日焼けしてしまう理由

日焼けの主な原因は紫外線です。車やトラックを運転している時にはエアコンをつけて走ることが多いでしょう。快適な温度になっているので、外からの紫外線には意識が向きませんが、日中は特に車内に入ってきます。紫外線を浴び続けることで、日焼けしまいますが、れっきとした肌へのダメージ。また、窓ガラスを通して紫外線が車内に入ってくると、ガラスがレンズのような働きをしてダメージが深刻化することもあるのです。

右側が運転席であることで片側だけ日焼けしてしまうという現象も起こります。左側は車内に向いているので日焼けすることが少なく、窓側にある右腕や顔の右側が日焼けしてしまうのです。長袖を着る、手袋をしておくと紫外線への対策になり、日焼けを避けられます。

紫外線が日焼けの原因であること、またドライバーの右腕が日焼けしやすいことを考慮に入れた日焼け対策することが大切です。

日焼けによるの肌への影響は？

一般的に日焼けすると、一時的に肌が赤くなり、やけどをしている状態になります。対処の仕方を間違えると、しわになったりシミの原因を作り出したりします。

皮膚は紫外線を受けると肌を守るために多くのメラニン色素を作るのです。このメラニン色素は後に皮膚から剥がれ落ちていきます。しかし老化が進み新陳代謝が衰えていくと、色素沈着として跡が残った状態になります。また、紫外線を浴びることで肌の老化が加速するとされています。これらが、日焼けするとシミやしわになる原因です。

男性であれば日焼けによる、シミやしわができてしまってもそれほど気にしない人がいるかもしれません。しかし、今は良くても、こうした肌へのダメージは蓄積されていき、徐々に肌の負担が増えてしまいます。日ごろから日焼け対策することが将来的なリスクを下げる要因となるのです。

トラック運転手ができる日焼け対策

一般的な日焼け対策としては、日傘を使う、保護クリームを塗っておくことが多いでしょう。しかし、車で運転することが多いトラック運転手は日傘を使うことは難しいので、気軽にできる日焼け対策は保護クリームを使用することです。

他にはサイドガラスに紫外線をカットするフィルムを貼る方法もあります。もちろん運転席側に色のついたフィルムを貼るのは法律違反です。しかしどんなフィルムでも法律違反になるわけではなく、可視光線透過率が70%以上であるなら車検に通ります。ガラスフィルム可視光透過率が70%以上あるなら車検に対応していますので、日焼け対策としてガラスフィルムを考慮できるでしょう。

そのほか、日中は肌を露出しないようにするなど、ちょっとした工夫でも対策となります。

日頃から日焼け対策を心がけよう

車の運転をしているとあまり意識が向かない紫外線ですが、日焼けの原因となります。今は問題なくとも、将来紫外線のダメージが原因の肌トラブルや病気にまで発展してしまうかもしれません。日頃から日焼け対策をしっかり行い、ケアをしておくことでそうしたリスクをケアできるのです。